冬季時節，有很多人得了頸椎病，而對于頸椎病，很多人存在誤區，有些誤區屬于共性的，在今天書(shū)寫正文之前，先把這些共性誤區和大(dà)家探讨一(yī)下(xià)：

我(wǒ)們面對頸椎病問題，常見的那些共性誤區

共性誤區一(yī)、并不重視在椎間盤退變前，所發生(shēng)的一(yī)些病理變化。

比如頸部酸痛、勞累，有時候的頭暈等等。這就使得很多的椎友們，當被确定爲頸椎病的時候，就已經發生(shēng)了椎間盤的退變了，從而錯過的最佳的調理時期；

共性問題二、忽視從輕到重的發展規律。

比如說，當某個患者的症狀，暫時性的發生(shēng)了好轉時，就認爲頸椎問題被治愈了，這是很片面的，所帶來的後果可能就是沒有繼續跟進調理，從而造成頸椎問題的逐漸惡化。其實上，頸椎康複的過程是一(yī)個漫長的過程，少則半年，多則幾年，而且在康複的過程中(zhōng)還會出現反複期。也就是某個時期症狀沒有了，但是過了一(yī)個月症狀又(yòu)回來了。

共性問題三、不能夠用全面的觀點認識頸椎病，忽視了椎間盤之外(wài)的其他發病因素，使調理局限于椎間盤。

比如說頸部的肌肉、韌帶等，都會對調理頸椎有很重要的作用，但是舊(jiù)觀念中(zhōng)經常會忽略這一(yī)點。

共性誤區四、在傳統的觀念中(zhōng)，對于頸椎的調理方式，一(yī)般都是被動的調理。

比如說，我(wǒ)今天頭暈腦脹了，那就開(kāi)一(yī)些疏通血管的藥物(wù)；而當明天耳鳴或者眼花的時候，又(yòu)會去(qù)針對這些症狀來做一(yī)些調理，這些都是非常被動的。而這也常常沒有找到調理之本，使得患者是非常的痛苦。随着現在技術的提高，我(wǒ)們更加提倡主動的運動療法，通過主動抗阻運動，并且不斷的調整抗阻鍛煉方案，從而加強頸部肌肉和韌帶的強度，使之能夠支撐起頸部椎體(tǐ)，最後在根本上解決頭暈腦脹、耳鳴煙花的問題。

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