10-15
說起頸椎,大(dà)家最先想到的可能就是頸椎病,現在的工(gōng)作形态和過去(qù)大(dà)有不同,腦力工(gōng)作者越來越多,長期電腦前伏案工(gōng)作,然後又(yòu)不注意日常保健,真是不得頸椎病都難!“如果把人體(tǐ)比作一(yī)棵大(dà)樹(shù),那麽頸椎無疑就是這棵大(dà)樹(shù)…
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對服務行業和辦公室人員(yuán)來說,因爲工(gōng)作原因,長時間的站立或者伏案工(gōng)作對身體(tǐ)健康産生(shēng)巨大(dà)損傷,腰酸背痛的症狀漸漸加劇,明明青春正盛,卻已經有了老年人常見的毛病。其實,生(shēng)活和工(gōng)作中(zhōng),很多慢(màn)性病都與久站久坐,長…
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生(shēng)活中(zhōng)經常有人會有這樣的經曆,在走路或者上下(xià)樓梯的時候,忽然間膝關節使不上力,腿開(kāi)始發軟,有種想跪下(xià)的感覺,甚至有時控制不住,直接就坐在了地上,這種現象就是我(wǒ)們所說的“腿打軟”。年輕人在劇烈運動(如長跑…
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生(shēng)活中(zhōng),高低肩已經成爲一(yī)個很普遍的問題,很少人面臨這樣的困擾,一(yī)個肩膀高,一(yī)個肩膀低,使身體(tǐ)變得不平衡,氣質不再美麗。高低肩還與脊柱變形、骨盆不正、長短腿、駝背等其它身體(tǐ)症狀有關,有時臉部的不對稱,也是…
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一(yī)、你的“背”可能洩露了你的“病”! 背部是以脊椎爲中(zhōng)心的整個人體(tǐ)的全息縮影。脊柱由頸椎、胸椎、腰椎組成,當人體(tǐ)的這幾個部位出現問題時,很容易引發身體(tǐ)疼痛。如胸椎是脊椎的中(zhōng)間部分(fēn),分(fēn)12塊,前面挂着我(wǒ)們的…
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中(zhōng)醫講:五髒有邪尋八虛。肺心有邪,其氣留于兩腋;肝有邪,其氣留于兩肘;脾有邪,其氣留于兩髀;腎有邪,其氣留于兩腘。通俗地講就是五髒之邪就喜歡藏匿于八虛,肝的邪氣聚在腋窩裏,心、肺之邪聚在肘窩裏,脾之邪聚…
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