痛立止理骨堂：古語有雲”誰道人生(shēng)無再少？門前流水尚能西！休将白(bái)發唱(chàng)黃雞“，雖時過境遷，但或許也是目前我(wǒ)國中(zhōng)老年人心态的真實寫照。”不服老、我(wǒ)還行、我(wǒ)健康、我(wǒ)身闆兒硬“，也成爲了中(zhōng)老年人的口頭話(huà)。但是盡管如此，生(shēng)理方面還是會出現正常情況下(xià)的機能衰減，出現增齡所帶來的不可忽視的健康問題。對于這一(yī)方面，大(dà)多數中(zhōng)老年人及其子女都将他們的重點放(fàng)在了防癌症、保健品、多鍛煉上，而忽視了骨骼健康，殊不知(zhī)做好骨骼健康，其實很多疾病也就自然遠離(lí)了。

痛立止理骨堂：衆所周知(zhī)，鈣與骨骼健康密不可分(fēn)，很多中(zhōng)老年人也将補鈣提上了日程。其次，說起鈣，便不得不提到老年人非常常見的疾病--骨質疏松症，這也是老年人面臨最多的骨骼健康問題。除了人體(tǐ)自然生(shēng)理過程的發展導緻的原發性骨質疏松症以外(wài)，在臨床上還有很多疾病或藥物(wù)也會引起骨質的丢失，發生(shēng)骨質疏松症或并發骨折，了解這些疾病與骨代謝的關系能夠更好的預防并治療這些疾病。同時，這也是做好老年骨骼健康的不可小(xiǎo)觑的一(yī)個重要方面。

人無骨而不立，骨無關節而不活＂若沒有健康的骨骼，每天隻能躺着、坐着，不能直立行走，生(shēng)命又(yòu)有何意義，幸福生(shēng)活又(yòu)從何說起呢？

健康的骨骼是身體(tǐ)健康的基礎，它是架構人類生(shēng)命的＂神器＂真正的健康是從骨子裏透出來的，有一(yī)種美叫做＂美到骨子裏＂一(yī)個人的氣質首先是有一(yī)幅挺拔的好骨架。

骨骼結構是身體(tǐ)最重要的組織之一(yī)，起着不可替代的作用！它一(yī)共有206塊骨頭組成，其中(zhōng)頭顱骨29塊，軀幹骨51塊，四肢骨126塊！

人的五髒六腑都是挂在我(wǒ)們的脊柱上的，肋骨和脊柱所保護的空間就像是一(yī)間房子保護着我(wǒ)們的五髒六腑，人體(tǐ)的骨骼結構一(yī)旦發生(shēng)變形就會影響到我(wǒ)們五髒六腑的氣血運行等一(yī)系例的慢(màn)性疾病就會出現，形體(tǐ)身材同時也會發生(shēng)改變，如：虎背熊腰，含胸駝背，臀部變寬，下(xià)垂等等問題，都是因爲骨骼變形而導緻的！所以說＂健康的體(tǐ)魄來自健康的骨骼，一(yī)個人的美是從骨子裏散發出來的，養生(shēng)先養骨＂！