可能有些人怎麽都想不明白(bái)，兒童和頸椎病，這兩個詞怎麽會連在一(yī)起？不是隻有中(zhōng)老年人才會得頸椎病嗎(ma)？或者再加上白(bái)領族，怎麽也不可能輪到小(xiǎo)孩吧！

别以爲隻有中(zhōng)老年人和白(bái)領才會得頸椎病，其實孩子也是頸椎病的受害群體(tǐ)之一(yī)。近年來，頸椎病以其極快速度突破年齡界限，已經悄悄的盯上青少年兒童了！随着社會壓力的加大(dà)，學業負擔的加重，兒童電子産品的濫用，目前頸椎病低齡化趨勢嚴重。臨床就診患者中(zhōng)，兒童頸椎病患者較爲普遍，而其低齡化和年輕化也爲青少年的健康敲響了警鍾。

兒童怎麽會得頸椎病呢？“兒童頸椎病”從何而來？可以總結爲以下(xià)三個方面。

1.抱出來的

“兒童頸椎病”主要源于兒童在發育過程中(zhōng)家長不正确的撫養方式，孩子缺乏運動或運動不當，日常生(shēng)活的姿勢不良或書(shū)包過重等。此外(wài)，外(wài)傷、體(tǐ)質弱也可能成爲緻病因素。孩子小(xiǎo)的時候總要人抱，這無可厚非。但若抱成了習慣，即使孩子會走了，家長也不肯放(fàng)手，生(shēng)怕孩子累着、摔着，反倒會讓他們缺少必要的動作訓練，還會影響脊柱骨骼及相關支撐肌肉的發育。因爲總被抱着，孩子腰背常會後仰，頭和身往一(yī)側偏，長此以往，就容易導緻頸椎或胸椎的小(xiǎo)關節錯位、肌背肌發育的不對稱。

2.學出來的

進入學齡期的孩子，往往由于學習緊張，長期伏案讀書(shū)、寫字，導緻頸肩肌肉疲勞。伏案時姿勢欠妥及每天背着沉重的書(shū)包，也會導緻椎間隙炎症水腫，嚴重的可造成頸椎間盤突出。有的孩子看書(shū)、寫字長時間偏向一(yī)側。長期反複的單一(yī)姿勢都會加速頸椎的蛻變。

3.玩出來的

iPad和智能手機裏的遊戲實在太好玩了，對于自制力比成人差的孩子，一(yī)旦拿在手裏就管不住自己了，一(yī)玩就是幾個小(xiǎo)時一(yī)動不動，長時間保持一(yī)種坐姿，會使脖子和肩膀周圍的肌肉持續緊張，時間一(yī)久就可能導緻肌肉、韌帶的痙攣、勞損，孩子這時往往會感到頸部、肩部酸痛難忍。

孵德健康調理中(zhōng)心專家提醒大(dà)家：孩子參加體(tǐ)育活動，或和小(xiǎo)夥伴玩耍時一(yī)些打鬧的動作，都可能誘發頸椎問題。上面這些方面希望家長們可以引起注意，孩子的不良習慣需要家長給予糾正。

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