生(shēng)活中(zhōng)有高低肩的人很多，有些人是職業關系，比如教師常年用右手寫黑闆，很容易出現高低肩；學生(shēng)長時間伏案寫作業，如果不注意坐姿，也很容易出現高低肩；還有坐辦公室的腦力工(gōng)作者，右手長期握鼠标，也很容易出現高低肩；包括長期玩手機打遊戲的人，都很容易出現高低肩、頸椎病。

前幾天遇到一(yī)位小(xiǎo)朋友，非常活潑可愛，就在前不久，他的媽媽發現他好像有些高低肩，去(qù)醫院看後，檢查出孩子脊柱側彎25度。這位小(xiǎo)朋友才四歲半，做手術顯然不合适，鍛煉和儀器調理效果不好，四歲正是好動的年齡，讓孩子生(shēng)活中(zhōng)保持好習慣也很困難，家人都愁壞了。被建議到我(wǒ)們這裏來調理後，他們本來沒報太大(dà)希望，像這類脊柱側彎我(wǒ)們已經調理過多例，柔性正骨調理脊柱側彎的效果有目共睹，給她家寶寶調好後，家人都驚呆了。

舉這個例子主要想告訴大(dà)家，高低肩有時不單單是高低肩問題，它背後隐藏的隐患不容忽視，脊柱側彎就是值得注意的一(yī)點。下(xià)面爲大(dà)家介紹下(xià)高低肩的危害，希望能引起大(dà)家的關注和注意。

危害一(yī)：頸肩疼痛

高低肩會導緻肩膀附近的肌肉過度緊張，肩關節和頸椎之間有肌肉相連接，緊張的肌肉相互牽拉，容易導緻頸椎病，産生(shēng)一(yī)系列疼痛問題，甚至加重脊柱在頸椎部位的變形，形成脊柱側彎。

危害二：慢(màn)性頭痛

高低肩的出現，表示肩關節出現了一(yī)定程度的錯位，錯位的關節卡壓旁邊的軟組織，導緻經絡不通，氣血受阻，不僅會引起疼痛，當頸肩部位的疼痛更加嚴重時，很可能将疼痛蔓延至頭部，甚至産生(shēng)慢(màn)性頭痛的病症。

危害三：頸椎退化

當高低肩的問題無法獲得解決，長年的姿勢不正，使得頸椎所承受的負荷量過重，最後可能導緻頸椎部位退化，甚至形成骨刺！

危害四：腰痛，腿長短不一(yī)

高低肩與脊柱側彎息息相關，由于骨與骨之間具有關聯性，很容易造成骨盆的歪斜，使腰部組織肌力不平衡，導緻腰痛，我(wǒ)們知(zhī)道骨盆是人體(tǐ)的底座，一(yī)旦它發現歪斜，長短腿問題也就随之而來。

高低肩問題不容忽視，很多人卻不當回事，這四大(dà)危害每一(yī)個都可能很嚴重，希望大(dà)家看到後，引起注意，早改善早預防。

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