肥胖，是件讓人十分(fēn)苦惱的事情，尤其對女性。但肥胖也分(fēn)很多種，有些人從頭胖到腳，有些人确實按部位胖的，話(huà)不多說，請往下(xià)看，你是哪種胖？順帶看下(xià)是哪種原因引起的，以後一(yī)定要注意了。

①上身胖：從中(zhōng)醫上講，上身胖一(yī)般是脾胃不好引起的。脾胃虛弱，體(tǐ)内的水濕得不到正常的運化，就會生(shēng)成痰積在體(tǐ)内；而當胃腸腑熱，食欲過旺，老想吃東西就會營養過剩，容易上半身肥胖，形成蘋果形身材。

②下(xià)身胖：肝膽不好，腎經排毒不好易造成下(xià)身胖。人體(tǐ)内存在多種毒素，自由基、膽固醇、脂肪、尿酸，乳酸、水毒等都是通過肝膽腎排出體(tǐ)外(wài)的，肝經、膽經、腎經自上而下(xià)循行，若他們出了問題，經絡排毒不暢，毒素堆積在下(xià)半身，就會造成肥胖。

③胳膊粗：這一(yī)般是腸胃不好、心肺功能弱導緻的。心經、大(dà)腸經主要經過我(wǒ)們的上肢，當它們不通，毒素堆積，就會導緻胳膊肥胖。

④後背肥胖：當膀胱經不通就會導緻後背肉厚，同時月經也可能受影響。膀胱經的穴位主要分(fēn)布在人體(tǐ)的後部，是人體(tǐ)抵禦外(wài)界風寒的一(yī)個天然屏障，同時也是人體(tǐ)的一(yī)個排毒通道，膀胱經堵塞影響到新陳代謝，背部脂肪堆積，就會形成虎背熊腰的姿态。

⑤腹部贅肉明顯：這一(yī)般是宮寒導緻的。

針對這些肥胖，該如何改善呢？

以上分(fēn)析可得，身體(tǐ)肥胖的原因在于體(tǐ)内經絡的不通，而引起經絡不通的原因十有八九就是寒濕瘀堵，所以排除寒濕瘀堵非常重要。食療排寒排濕最常見的方法是多喝(hē)桂圓紅棗茶，如果要做手法，可試試現在比較流行的純手法寒濕瘀排解，通過松脊通脈法，修複人體(tǐ)脊椎神經，快速打通人體(tǐ)經脈，把經絡和氣血相結合，提升人體(tǐ)陽氣，從而解決寒濕瘀堵的問題，達到固本培元、強身健體(tǐ)的功效。