正骨培訓痛立止理骨術：骨關節炎，是由于多種原因導緻的關節退行性病變，主要累積軟骨、軟骨下(xià)骨，嚴重時還會出現“骨刺”。骨關節炎的六大(dà)誤區，你都知(zhī)道嗎(ma)？

誤區一(yī)：骨關節炎是老年人專屬

很多人認爲骨關節炎是老年人的專屬，但是近年來，很多年輕人不規範的運動或長期不運動，不注意保暖等因素都會導緻骨關節炎悄悄的降臨到自己身上。

誤區二：骨關節炎就是關節發炎感染了，需要抗生(shēng)素治療。

很多人認爲發炎與感染是劃等号的，其實骨關節炎的炎性反應，基本上都是無菌性炎症，所以自然是不需要抗生(shēng)素治療的。

誤區三：冰敷會導緻骨關節炎

在很多急性損傷初期，冰敷是最有效的治療方法之一(yī)，但是很多患者，尤其是歲數比較大(dà)的患者總認爲冰敷會導緻骨關節炎的發生(shēng)。

其實，在損傷急性期，冰敷可以收縮血管，減少炎性物(wù)質滲出，有效的達到消腫鎮痛的目的，對于關節的恢複是非常重要的。

誤區四：骨關節炎導緻的骨刺磨掉就好了

很多人認爲把增生(shēng)的骨刺磨掉就好了，于是他們每天瘋狂的爬樓梯，企圖把骨刺“磨掉”。其實骨刺隻是爲了讓不穩定的關節更加穩定而反應性增生(shēng)。磨掉骨刺并不能讓關節“返老還童”，反而還會加重症狀。

誤區五：得了骨關節炎後必須靜養

也有不少患者在發生(shēng)骨關節炎後，就停止一(yī)切活動，長期卧床。其實這樣消極的做法也會讓關節的症狀加重的，關節軟骨得不到應力的刺激，就無法代謝滑液。停止正常的活動，就會讓肌肉萎縮，讓關節承受更大(dà)的壓力。

其實得了骨關節炎，在症狀較重的時候的确是要适當休息，但是在關節狀态比較好的時候，還是應該做一(yī)些靜力性的肌肉力量練習和一(yī)些非負重的體(tǐ)育活動，比如遊泳。

誤區六：通過手術或藥物(wù)可以使骨關節炎痊愈

在手術過程中(zhōng)必須剝離(lí)肌肉，破壞韌帶後部結構，對血管、髒器都會有巨大(dà)損傷，帶來令人難以忍受的疼痛，而且更重要的是手術操作過程中(zhōng)稍有不慎，就會損害到神經，造成偏癱的危險。

而藥物(wù)需經過層層分(fēn)解，到達病竈藥效已經所剩無幾，且對腸胃和腎髒的傷害極大(dà)。

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