疏經通脈髒腑調理術：那些動不動就“上火(huǒ)”，動不動就吃寒涼去(qù)火(huǒ)藥的人，爲什麽其火(huǒ)總也清不盡呢？而且越服寒涼藥，其“上火(huǒ)”越頑固呢？

疏經通脈髒腑調理術：生(shēng)活中(zhōng)我(wǒ)們經常聽(tīng)到“上火(huǒ)”一(yī)詞，凡是吃點熱性的食物(wù)而出現臉上長痘痘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等等，皆認爲是“上火(huǒ)”。因爲是“火(huǒ)”，就想當然地吃些清熱降火(huǒ)的藥。于是藥店(diàn)裏各種清熱降火(huǒ)藥賣得很好，甚至抗生(shēng)素也成了去(qù)火(huǒ)的家庭備用藥，一(yī)覺“上火(huǒ)”即服一(yī)兩片，方便又(yòu)省事。在兩廣地區，喝(hē)涼茶更是成了人們去(qù)火(huǒ)的一(yī)大(dà)特色。

那麽問題來了，那些動不動就“上火(huǒ)”，動不動就吃寒涼去(qù)火(huǒ)藥的人，爲什麽其火(huǒ)總也清不盡呢？而且越服寒涼藥，其“上火(huǒ)”越頑固。尤其是随着年齡的增長，有人稍微吃一(yī)點溫熱的食物(wù)都容易“上火(huǒ)”，難道是越老體(tǐ)内陽氣越來越多了？甚至也有人吃冰淇淋也“上火(huǒ)”，越吃臉上痘痘越是瘋長，難道冰淇淋也是熱性的？我(wǒ)們以爲的“上火(huǒ)”真的是火(huǒ)嗎(ma)？

1.什麽是“上火(huǒ)”？

生(shēng)活中(zhōng)我(wǒ)們理解的“上火(huǒ)”，其本意是體(tǐ)内有熱氣。所以吃了某些含熱氣的食物(wù)就會咽喉疼痛、長痘痘、牙龈腫痛，這是因爲食物(wù)中(zhōng)的熱氣進入體(tǐ)内，散發于外(wài)，表現出來的即是“上火(huǒ)”的症狀。所以，我(wǒ)們才會去(qù)用些清熱降火(huǒ)的方法，以去(qù)除體(tǐ)内多餘的熱氣。

可是，那些越去(qù)火(huǒ)越容易“上火(huǒ)”的現象該如何解釋呢？吃寒性食物(wù)也會長痘痘的現象又(yòu)怎麽解釋呢？

若把“上火(huǒ)”看成是真的有火(huǒ)，肯定不是這麽回事。關于“上火(huǒ)”，我(wǒ)們肯定沒有正确地理解它的含義，以至于普遍應用寒涼去(qù)火(huǒ)的方式也并沒有真正讓我(wǒ)們擺脫“上火(huǒ)”的困擾。

事實上，人們普遍認爲的“上火(huǒ)”并不是實火(huǒ)，臨床上我(wǒ)們常見的“上火(huǒ)”見于兩種情況：或陰虛于下(xià)而陽根不固；或陽虧于内而相火(huǒ)外(wài)騰。

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