40歲的劉女士，因工(gōng)作需要，長期使用電腦。去(qù)年起，她常覺得右手手腕不舒服，近幾個月來，手指的關節僵硬，後來越發疼得厲害，而且手指也有些發麻。劉女士慌了神，趕忙來到孵德健康。經調理師摸骨評估發現是“鼠标手”在作怪，純手法調理後現恢複良好。今天小(xiǎo)骨就帶大(dà)家來看一(yī)看是怎麽回事。

“鼠标手”是啥

孵德健康表示：

“腕管是腕關節掌側的一(yī)個狹窄管道，中(zhōng)間走形肌腱、神經等。其中(zhōng)包括正中(zhōng)神經，控制拇指、食指、中(zhōng)指的運動和感覺。當腕管狹窄便會壓迫神經産生(shēng)手掌麻木、無力、疼痛，這便是所謂的腕管綜合征，即‘鼠标手’。每天長時間地使用電腦和手機，反複在鍵盤上敲打和頻(pín)繁點擊鼠标，手腕關節因長期密集、反複和過度活動，容易導緻‘鼠标手’。”

腕管綜合征有哪些症狀？

腕管綜合征由多種因素緻病，大(dà)多患者是因手部，腕部的過度勞累所緻。以桡側3-4個手指(即拇指、示指、中(zhōng)指、無名指)麻木、疼痛爲主，夜間或清晨較明顯，動作不靈活。

疼痛：腕管綜合征起病較慢(màn)，起初僅表現爲夜間偶爾疼痛和晨起疼痛，就像小(xiǎo)針紮一(yī)樣，白(bái)天很少感覺到疼痛，除了抓握物(wù)體(tǐ)（如書(shū)本、手機等），活動一(yī)下(xià)手指便可明顯緩解。

無力：腕管綜合征進展會出現拇指、食指、中(zhōng)指的肌力減弱，握拳和抓物(wù)體(tǐ)受限，偶爾會出現握着的東西突然掉落的情況，使用筷子、系扣子等動作變得笨拙。

感覺障礙：手掌會有麻木的感覺，有人會感覺到手指腫脹，而實際上并沒有，還會出現手部冷熱交替的感覺。

哪些人容易得腕管綜合征？

因爲腕管狹窄，任何肌腱炎症、腫脹都會造成正中(zhōng)神經受壓，從而出現疼痛等症狀。女性的患病率爲男性的三倍。常見危險因素如下(xià)：

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