正骨培訓痛立止理骨術：很多朋友常常因爲頸椎不舒服去(qù)檢查，拍了X光報告上寫“頸椎生(shēng)理曲度變直”，最初還很滿足，這是不是說我(wǒ)的脖子很直？後來上網一(yī)查卻很失望，這竟然是“頸椎病”的範圍！

正骨培訓痛立止理骨術：頸椎生(shēng)理曲度變直的人大(dà)多數都是頭前引的姿态，而且常常覺得頸肩不适，頭暈頭痛等症狀

好好的頸椎，怎麽變直了呢？

什麽情況會導緻頸椎變直？

看他們就知(zhī)道原因了…

如何改善曲度變直呢？

一(yī)，強化拉長肌群

【頸後肌群】

收下(xià)巴向後縮，抵抗彈力帶的阻力。

背靠牆壁，起始爲雙手呈“W”，由斜方肌帶動肩胛骨延牆面緩慢(màn)向上平移。

二，改善頸椎曲度

将木棍或其他替代物(wù)放(fàng)在頸椎第四、五節段爲支點，頭部向上拔伸後緩慢(màn)向後仰。注意切忌暴力行爲，動作緩慢(màn)。每組10-15次。

三，改善姿勢

【坐姿/玩手機姿勢】

四，更換合适的枕頭

枕頭的的選擇通常有一(yī)拳的高度，并且平躺後在頸椎有良好的弧度和支撐。

其實，不論是頸椎曲度變直還是反弓，都隻是一(yī)種影像學的現象，其原因大(dà)多是姿勢不正确導緻的軟組織或結構的變化，從而引發症狀。所以，日常訓練是緩解症狀的一(yī)部分(fēn)，但最主要的還是姿勢上的糾正。

最後，還是希望大(dà)家早日擺脫辦公室姿勢引起的各種頸椎問題，脖子不疼了，工(gōng)作也更有勁兒了~

【痛立止理骨術】：柔性理骨，手法輕柔安全，無風險，課上兩名主講老師，多名助教老師，手把手  教全身骨關節 觸診、評估、複位，及全身拉筋，全身軟組織松解。    
中(zhōng)醫講“痛則不通，通則不痛”，疼痛是由于經絡不通氣血受阻引起的，現在疼痛很常見的引起因素 就是不良的生(shēng)活習性引起的骨骼的錯位和微錯位，當錯位卡壓周圍軟組織，形成不通與受阻，就産生(shēng)了疼痛，咱們的痛立止理骨術調理現在常見的頭頸肩腰腿痛，效果顯著。 

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