全球共有5億胃病患者，中(zhōng)國就占了1.2億，是名副其實的“胃病大(dà)國”。在中(zhōng)醫裏，提到胃就不能不說脾，若脾胃功能不強，就會引發很多疾病。養生(shēng)要先養脾胃，胃強身體(tǐ)才強壯，胃弱身體(tǐ)就虛弱。如果把長壽比喻成蓋房子，護好脾胃就是打地基，根基不牢，吃再多營養品、保健品也起不到太大(dà)的作用。今天松脊通脈法老師就和大(dà)家聊一(yī)聊“脾胃”的事。

查查你的脾胃是否健康？

脾胃不好的人，從外(wài)表上就能看出來。

1、口唇

一(yī)般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，幹濕适度，潤滑有光；而脾胃不好的嘴唇發白(bái)、沒有血色，顯得非常幹燥，容易爆皮、裂口子。口臭、龈腫痛等症狀大(dà)多和脾胃消化能力不足有關。另外(wài)，睡覺時會流口水，也是脾氣不足的一(yī)種表現。

2、鼻子

脾胃的經脈和人的鼻子相連。鼻腔幹燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血，大(dà)多是脾胃虛弱所導緻的。鼻翼發紅的人，多有胃熱；鼻頭發青伴有腹痛，也說明脾胃功能不好。

3、眼睛

脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，肝開(kāi)竅于目，所以眼睛容易疲勞，看不清東西。另外(wài)，脾和人體(tǐ)液的吸收關系很大(dà)，如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象，也可能是脾的問題。

4、耳朵

脾胃虛弱會導緻人的腎氣不足，常常表現爲耳鳴甚至耳聾。

此外(wài)，很多人的脾胃不好，是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天，肝火(huǒ)旺盛，人往往易怒。脾胃失調的人，春天常常覺得身上沒勁兒、手腳冰涼、有時還會拉肚子。

脾胃受傷五髒都遭殃！

脾胃出了問題，很可能連累五髒。中(zhōng)醫裏有一(yī)句話(huà)，“養脾胃就是養元氣，養元氣就是養生(shēng)命”，脾胃健康是決定人壽命長短的重要因素。

1、心與脾

心與脾就像一(yī)對母子，心髒病要從脾胃治。脾負責統籌人的氣血，供養心髒。一(yī)旦脾出了問題，不能益氣生(shēng)血，就會導緻人的心血失調，引發心髒疾病。

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