07-08
五福至心理療愈:日常生(shēng)活中(zhōng),我(wǒ)們總會遇到一(yī)些不如意的事,或者難以避免的壓力,從而在情志(zhì)方面産生(shēng)一(yī)些負面的影響。比如當孩子的成績總提不上去(qù),當自己的工(gōng)作越來越沒勁,當夫妻之間的關系總是針尖對麥芒,這些時候…
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柔性正骨培訓:肩關節是人體(tǐ)最靈活的關節之一(yī),超強的靈活度是它的優點,同時也是它的劣勢,因爲這個靈活度注定它不會那麽穩固,一(yī)旦受累受損就很容易出現錯位或者微錯位,從而産生(shēng)疼痛、活動受限等問題。柔性正骨培訓…
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正骨培訓痛立止理骨術:骨盆後傾在生(shēng)活中(zhōng)比較常見,随着生(shēng)活模式的改變,我(wǒ)們每天坐着的時間越來越多,長時間的坐姿不正,很容易導緻骨盆的歪斜,其中(zhōng)骨盆後傾就是很常見的一(yī)種情況。很多人分(fēn)不清骨盆前傾和骨盆後傾,…
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幾乎每個人都對自己的形體(tǐ)有不滿意的地方,你知(zhī)道嗎(ma)?一(yī)個人如果形體(tǐ)不好,不僅影響她的儀态和氣質,對身體(tǐ)健康也有很大(dà)的危害。人在成長過程中(zhōng),會慢(màn)慢(màn)形成自己的運動行爲習慣,當這種行爲習慣使我(wǒ)們身體(tǐ)的肌肉和其他…
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柔性正骨培訓:“挺胸收腹頭擡高”,我(wǒ)們從小(xiǎo)都被這樣教育過。柔性正骨培訓:爲什麽長期運動的人,身體(tǐ)都很周正,精氣神也好,而長期久坐的人,卻慢(màn)慢(màn)變得圓肩駝背,處于亞健康狀态?長期駝背,脊柱變形,對身體(tǐ)究竟有…
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抑郁症早已經不是一(yī)個陌生(shēng)的詞,可是人們好像仍然很難把它當作一(yī)種病,更多的時候,人們把抑郁症的人視爲一(yī)種矯情的,沒事生(shēng)事的人。這種認識是對抑郁症最大(dà)的誤解。心理療愈:我(wǒ)們常說“身心健康”,“身”是指身體(tǐ)的…
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