10-06
什麽是虛呢?就是弱的意思。陽虛就是火(huǒ)弱,陰虛就是水弱。那在人體(tǐ)裏,到底什麽是陽,什麽是陰呢? 人們吃進東西,吸進氧氣,通過腸胃的生(shēng)物(wù)轉換,就會産生(shēng)能量,這種能量,就是人體(tǐ)之火(huǒ),生(shēng)命之火(huǒ),這就是人體(tǐ)的…
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大(dà)家學習中(zhōng)醫非常重要的出發點,肯定是希望少生(shēng)病,甚至不生(shēng)病。 其實,生(shēng)病也不一(yī)定都是壞事:一(yī)方面,它有一(yī)個很好的提示作用,就是讓你的生(shēng)活停下(xià)來,阻止你接着往前沖,避免以後發生(shēng)更大(dà)的問題;另一(yī)方面,有些病…
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睡覺是每個人每天都要做的事情,而且人的一(yī)生(shēng)中(zhōng)有很大(dà)一(yī)部分(fēn)時間都在睡眠中(zhōng)度過,無論你睡覺的時間長還是短,都應該把覺睡好。因爲,保證良好的睡眠也是健康長壽的一(yī)個重要因素。 雖然睡覺對人體(tǐ)有很多好處,但…
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4招應對膝蓋痛、腿無力 年輕人的運動傷害、中(zhōng)年人的關節退化,再到老年人置換膝關節,膝關節總是愛找麻煩,令人煩惱。常見的症狀除了疼痛、酸軟、僵硬還有“咔咔響”、感覺不穩定、軟腳無力等等,但隻要走路、…
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肩胛縫是乳腺的反射區,當肩胛骨出現結節時,我(wǒ)們的乳腺也會出現結節。中(zhōng)醫上說,肩胛一(yī)顆結,乳腺一(yī)條梗,好多乳腺增生(shēng)都是因爲肩胛不通而加重,所以親人們,肩頸疏通很重要!《肩頸疏通》的好處1,改善睡眠,頭暈頭…
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秋後養背,人活百歲 俗話(huà)說,秋後養背,人活百歲。經過一(yī)個長夏,體(tǐ)内積聚了的寒濕、毒素、濁氣……秋後無疑是很好排出的時候。養背就等于養五髒六腑,調的是我(wǒ)們的心,肝,脾,肺,腎。疏通經絡,袪除體(tǐ)内寒濕,促進…
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