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長短腿是怎麽回事？長短腿的自我(wǒ)判斷方法
發布時間：2018-8-15 14:38:23      點擊次數：14330
日常生(shēng)活中(zhōng)我(wǒ)們經常會遇到這樣的情況，看“大(dà)師”治療，每次都讓患者躺下(xià)，俯卧，拉直兩條腿比一(yī)下(xià)，哇，長短腿，拍照讓患者看，你看你的兩個腿不一(yī)樣長，您得治，然後就“咔嚓”在背上一(yī)頓按壓，完事後再拉兩條腿比一(yī)下(xià)，原來不一(yī)樣長短的兩條腿竟然平了，驚呼神奇。這樣的大(dà)家平時見的多嗎(ma)？
還有一(yī)些就是輕輕動下(xià)，之前不一(yī)樣長的兩條腿不到一(yī)分(fēn)鍾最後一(yī)樣長了，患者大(dà)呼，大(dà)師啊，你技術太牛了！然後第二天趴下(xià)一(yī)看有些兩條腿還是不等長，這樣的有沒有有？
一(yī)、關于長短腿的類型
結構性 VS 功能性長短腿


1、結構性長短腿
指下(xià)肢骨骼的實際長度發生(shēng)改變而出現長短腿，如上圖兩側股骨長度不一(yī)緻，導緻骨盆兩側不等高，出現長短腿
産生(shēng)原因：遺傳、病理因素，或與兒童少年時期受過創傷有關（骨折、摔傷等）
檢測方法：通常最直接的方式就是照X光，看看骨骼結構有沒有發生(shēng)改變，我(wǒ)們通過觸診骨性标志(zhì)判斷，這個學個痛立止課程的基本都知(zhī)道怎麽觸診。
這樣的我(wǒ)們可以通過調整骨盆，以及整個下(xià)肢的力線平衡，糾正他之前錯誤的運動模式來改變。
2、功能性長短腿
功能性長短腿是由于關節對位不正導緻的長短腿，如骶髂關節錯位、單側扁平足等，導緻一(yī)側腿從視覺上看起來短一(yī)些，骨盆兩側高低不等，此類長短腿并非結構性問題，這個我(wǒ)們通過柔性正骨是很快解決的。
二、長短腿的危害


1、導緻骨盆傾斜，進而引發脊柱側彎、高低肩等代償性問題

2、導緻重心偏移，引起承重模式發生(shēng)改變，造成骨盆和胸廓發生(shēng)扭轉，踝關節位置也會發生(shēng)改變，出現單側踝外(wài)翻、外(wài)八字腳等。
3、改變下(xià)肢發力模式，出現粗細腿、大(dà)小(xiǎo)臀
4、由于以上的體(tǐ)态問題，引發慢(màn)性疼痛，尤其高發于踝關節、髋關節和腰骶區域

三、長短腿的判斷方法

1、雙側髋外(wài)展肌失衡導緻的長短腿




判斷方法：雙腳并攏時骨盆兩側髂棘不等高，而雙腳分(fēn)開(kāi)後高度接近一(yī)緻

2、雙側髋内收肌失衡導緻的長短腿


判斷方法：雙腳并攏時骨盆兩側髂棘等高，而雙腳分(fēn)開(kāi)後不等高，表現出長短腿


3、單側踝外(wài)翻、足弓塌陷導緻的長短腿

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