頸椎的問題在生(shēng)活中(zhōng)是最常見的，進而造成在生(shēng)活中(zhōng)像是、失眠、頭疼、肩頸酸疼等。

我(wǒ)們的頭大(dà)約和一(yī)顆保齡球的重量差不多，試想着當我(wǒ)們用錯誤的方式去(qù)拿保齡球時，手就很容易受傷，而頸椎的工(gōng)作，就是時時刻刻在支撐着一(yī)顆保齡球，如果方式不正确，自然也很容易出問題。更關鍵的是，我(wǒ)們全身的所有訊息傳達，都要通過頸部傳送到腦部。

正骨手法培訓告訴大(dà)家，頸椎常見的三種錯位在體(tǐ)态上的展現形式爲：

頸椎側彎

當頸椎發生(shēng)側彎時，例如：頸椎左側側彎，頭部也會向左傾斜，左側的肩胛提肌、胸鎖乳突肌、斜角肌和左側斜方肌上部都會産生(shēng)緊繃。産生(shēng)疼痛後，通常會下(xià)意識的将頭部傾斜到疼痛的那一(yī)邊，以減少動作，避免不适！

頸椎旋轉

當頸椎發生(shēng)旋轉時，我(wǒ)們仔細的發現某一(yī)邊的下(xià)巴範圍比另一(yī)側的大(dà)，如上圖所示（左側下(xià)巴可看見的範圍較大(dà)），這是很細微的，難以被察覺的變化！

頸前傾

事實上患有頸前傾的人比例很高。頸曲的改變會導緻頸椎的穩定性變差，更容易受傷誘發頸椎病變。 當探頸時我(wǒ)們發現 坐着或者站着，腦袋不是正直，而是下(xià)巴向上揚，同時頸部前探，九成九就是探頸。

從上面三個案例中(zhōng)，我(wǒ)們輕松的可以發現 當頸椎産生(shēng)移位時，頸椎的伸展肌群也會有所緊張，各種移位的症狀也會在生(shēng)活中(zhōng)展示出來。從技術的角度中(zhōng)，姿勢評估隻是觀察步驟，實際操作中(zhōng)應加入中(zhōng)醫正骨觸診來判斷頸椎的移位。

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