北(běi)京孵德疏經通脈髒腑調理術：“失 眠”，在傳統中(zhōng)醫裏又(yòu)稱爲“不寐”，是一(yī)種經常性不能獲得正常睡眠的病症。主要表現爲睡眠時間、深度的不足，以及不能消除疲勞、恢複體(tǐ)力與精力，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。

北(běi)京孵德疏經通脈髒腑調理術：随着經濟的發展和社會的進步，人們心裏壓力逐漸增大(dà)，睡眠障礙成爲影響人體(tǐ)健康的重要原因。失眠作爲臨床常見病症之一(yī)，雖不屬于危重疾病，但也妨礙人們正常生(shēng)活、工(gōng)作、學習和健康，并能加重或誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中(zhōng)風病等病症。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物(wù)的依賴，而長期服用安眠藥物(wù)又(yòu)可引起醫源性疾病。治療失眠，采取中(zhōng)醫辨證治療配合心裏疏導是最好的選擇。

失眠的形成主要有以下(xià)三個方面：情志(zhì)所傷，實邪内擾還有髒腑功能失調。前二者一(yī)般屬實病，病程大(dà)都短暫，病因去(qù)，症則愈。要找到發病原因，調氣清心，養血甯心，或疏肝柔肝，或健脾助運，或消食化痰，宣心暢神。病因髒腑功能失調者則歸于虛病，病程較長，古人以“心”爲一(yī)身之主，故稱之爲心君，其治則應圍繞“心君”這個中(zhōng)心來，以“心脾”、“心腎”“心肝”哪條生(shēng)理軸線失調，或者以那條生(shēng)理軸線失調爲主。若心脾失調宜健脾升清，補血安神；心腎失調，則宜滋腎清心，交泰安神；如果心肝失調則宜滋肝平肝，潛陽安神。

病由外(wài)因所緻，重在祛邪，病由内因所緻，重在調理，祛邪易，調理難。本病既是屬心的病變，而心主神，臨床應輔助加強心理療法，使患者心情舒暢，對病情恢複至關重要。另外(wài)囑患者用淡溫鹽水泡腳，加速血流，使上下(xià)交，以促使病情好轉。

中(zhōng)醫認爲失眠無論病情輕重、長短，都可以分(fēn)成以下(xià)五種類型辯證論治：

1.肝火(huǒ)擾心症，方用龍膽瀉肝丸或滋水清肝飲，中(zhōng)成藥瀉肝安神丸、解郁安神顆粒等；

2.痰熱擾心症，可用黃連溫膽湯，中(zhōng)成藥琥珀安神丸等；

3.心脾兩虛症，可用歸脾湯，中(zhōng)成藥人參歸脾丸、柏子養心丸等；

4.心腎不交症，可用六味地黃丸合交泰丸，中(zhōng)成藥天王補心丸、朱砂安神丸等；

5.心膽氣虛症，可用安神定志(zhì)丸和酸棗仁湯，中(zhōng)成藥安神定志(zhì)丸、人參琥珀丸等。

對于失眠的患者，心理疏導和藥物(wù)治療同樣重要，如何讓患者