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痛立止理骨術:人體(tǐ)損耗第二大(dà)的部位——髋關節,該如何養護?
發布時間:2021-12-10 17:23:28      點擊次數:1111

骨盆與骶髂關節的解剖

痛立止理骨術:骨盆帶是由骶骨、尾骨、髂骨、坐骨和恥骨(後三者統稱爲“髋骨”)組成。成人的髋部由4個關節構成:左骶髂關節、右骶髂關節(簡稱SIJ)、骶尾關節和恥骨聯合關節(簡稱 SPJ)。

骨盆帶的骨骼,形成4個關節

痛立止理骨術:人出生(shēng)時髂骨、坐骨和恥骨是分(fēn)開(kāi)的,并由透明軟骨連接,到青春期末,這幾塊骨自然融合,通常到20-25歲才完全骨化。這三塊骨融合之後被統稱爲“無名骨”(髋骨)。髋骨的外(wài)側是髋臼,髋臼連接股骨頭形成髂股關節,也叫髋關節。

髂股關節(髋關節)

無名骨(髋骨)

髂骨

髂骨呈扇形,是構成髋骨的三塊骨中(zhōng)最上端也是最大(dà)的部分(fēn)。髂骨與骶骨連接形成骶髂關節,呈“L”形,位于骼骨後上方,由一(yī)個垂直向的“短臂”(垂直平面)和一(yī)個相對橫向的“長臂”(前後向平面)構成。

髂骨上 L形關節面的短臂(1.垂直向)和長臂(2.水平面)

把手放(fàng)在髋部時可以感覺到弧形的髂骨上緣,就是髂嵴。手指沿着髂嵴稍向下(xià)方到達髂骨的前緣,能觸到一(yī)個骨性的突起,就是髂前上棘,是許多軟組織的附着點(如,縫匠肌)。在髂前上棘稍向下(xià)的位置,可以觸到另一(yī)個骨性突起,就是髂前下(xià)棘,股直肌的部分(fēn)附着于此。沿髂骨後緣向下(xià)觸摸到的骨性突起是髂後上棘,也是軟組織的附着點。髂前上棘和髂後上棘常被作爲評估骨盆帶位置的骨性标志(zhì)。


髂嵴、髂前上棘、髂前下(xià)棘和髂後上棘的解剖學知(zhī)識

髋關節的作用

1、屈曲:髂腰肌、股直肌。

2、伸展:臀大(dà)肌、股二頭肌長頭。

3、内收:内收肌群、内收大(dà)、長、短肌。

4、外(wài)展:外(wài)展肌群、臀中(zhōng)、小(xiǎo)肌。

5、内旋:臀小(xiǎo)肌、闊筋膜張肌。

6、外(wài)旋:外(wài)旋肌群、臀大(dà)肌、梨狀肌、閉孔内、外(wài)肌、上、下(xià)拮肌、股方肌。

7、連接作用:連接軀幹和下(xià)肢的重要關節;支撐作用:人體(tǐ)直立行走時依靠雙側髋關節支撐;運動作用:如奔跑、行走、攀登等劇烈運動,需依靠髋關節帶動軀幹完成不同動作。


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