《黃帝内經》中(zhōng)把肝比喻爲“将軍之官”，肝作爲人體(tǐ)的将軍器官，一(yī)點也不爲過，因爲肝對于人體(tǐ)來說至關重要。

俗語有：肝好人不倒，肝負責人體(tǐ)脂肪、蛋白(bái)質、糖類這三大(dà)營養物(wù)質的消化吸收，一(yī)旦出現了毛病，人體(tǐ)的健康就會出現隐患。所以，及時發現肝髒出現病變信号至關重要！

肝受損，身體(tǐ)3處會“變黑”，2處會“變臭”，要提高警惕！

1、三處“變黑”

臉色變黑：肝不好的人臉面無血色、暗沉，這是因爲肝血不足，臉部沒有得到足夠的滋養，而肝髒毒素過多時就會出現臉色暗黃的症狀。另外(wài)，長痤瘡的原因之一(yī)就是因爲肝髒毒素過度，導緻激素失衡、内分(fēn)泌失調。長粉刺也是，這個出現的原因是體(tǐ)内的黃體(tǐ)荷爾蒙增多，肝髒受損不能破壞它，調整不了荷爾蒙的平衡。

眼圈變黑：眼圈發黑原因之一(yī)，就是某些肝病的表現；眼睛經常幹澀、瘙癢怕光等問題，說明肝血不足，沒有足夠的肝陰去(qù)滋養眼睛所緻；如果肝火(huǒ)過旺，就會導緻眼睛發紅有火(huǒ)氣，甚至發炎。

另外(wài)，肝不好也會影響睡眠，從而出現失眠多夢、易驚醒的表現，而睡眠不好，也會導緻眼圈變黑。

指甲變黑：中(zhōng)醫認爲，肝主筋，而指甲就是“筋”的一(yī)部分(fēn)，如果肝髒蓄積毒素，指甲上一(yī)般會有明顯的信号。如果指甲表面光滑、顔色紅潤有光澤，說明是健康的，如果指甲上出現黑色豎線條紋，或者邊緣黑中(zhōng)間白(bái)，凹凸不平等狀況，則說明肝髒存在問題，是肝失疏洩的表現，此時最好去(qù)醫院做相關檢查。

2、二處會“變臭”

身體(tǐ)變臭：肝髒是人體(tǐ)最大(dà)的解毒器官，它就像是計算機，超負荷時就會“發熱”，運行遲緩。

由于人們飲食和生(shēng)活方式的變化，肝髒的壓力也越來越大(dà)，當它超負荷時，不能夠将毒素進行分(fēn)解時，身體(tǐ)的有害物(wù)質就會通過糞便和皮膚的毛孔進行外(wài)排，從而産生(shēng)異味。

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