生(shēng)活中(zhōng)經常會有崴腳的情況，不管是中(zhōng)老年人還是年輕人，在行走的時候都可能出現崴腳，年輕人雖然身體(tǐ)更加硬朗，但是由于活動量大(dà)，跑步、打籃球等運動的時候，稍不留神就可能崴到腳。那麽崴腳到底嚴重不嚴重呢，有時候崴到腳過幾天就好了，也有時候會疼很久，不得不去(qù)看醫生(shēng)，崴腳到底是怎樣産生(shēng)的呢？正骨培訓老師和大(dà)家一(yī)起來看下(xià)！

正骨培訓：踝關節是下(xià)肢承重關節，在跑跳運動中(zhōng)很可能造成踝關節的扭傷，很多時候，人們并不是很在意，隻覺得休息幾天自然就好了，仍然按部就班的投入到忙碌的工(gōng)作學習當中(zhōng)。然而，過了一(yī)段時間卻發現自己的腳踝僵硬，活動後會出現疼痛和腫脹，這時，很有可能是患上了創傷性踝關節炎。

一(yī)、扭腳爲什麽會造成創傷性踝關節炎？

扭腳可能會造成軟骨損傷、關節内異物(wù)存留等問題，這使關節面變得不平整，長期的活動會使關節面遭受磨損和破壞，導緻創傷性踝關節炎。

另外(wài)，扭腳還會造成韌帶松弛或韌帶損傷，使踝關節不穩，引起反複扭傷，長此以往造成關節軟骨損傷，發生(shēng)創傷性關節炎。

二、創傷性踝關節炎的表現

1.早期臨床表現：

受累關節疼痛和僵硬，開(kāi)始活動時較明顯，活動後減輕，活動過多時又(yòu)加重，休息後症狀緩解，疼痛與活動量有關。

2.晚期臨床表現：

關節反複腫脹，疼痛持續并逐漸加重，檢查發現關節積液、關節内遊離(lí)體(tǐ)，并可出現關節活動受限，活動時出現粗糙摩擦音、關節交鎖，甚至會造成關節畸形。

崴腳嚴重的時候，必須借助外(wài)力來調理，中(zhōng)醫正骨調理骨骼錯位有非常棒的效果，當出現崴腳的時候，除了藥物(wù)、手術治療，可以考慮中(zhōng)醫正骨手法治療哦！

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