當你有受傷後的後遺症、睡眠問題、疲勞問題、找不到原因的疼痛、頭痛、神經性疼痛、筋膜痛等問題，醫生(shēng)或物(wù)理治療師可能會建議你去(qù)做顱薦椎療法。

顱薦椎療法是一(yī)種很特殊的物(wù)理治療中(zhōng)的徒手治療，很輕柔，治療的過程患者會表示有點像氣功，或是沒什麽感覺。但治療後卻能夠改善症狀。

今天來跟大(dà)家講講什麽是顱薦椎療法。

顱薦系統

顱薦椎療法顧名思義就是利用徒手的方式去(qù)影響你的顱薦系統。顱薦系統包括一(yī)些骨頭，和骨頭裏面的東西。

骨頭：顱骨(你的頭部骨頭)、脊椎、薦椎(薦骨，脊椎尾端的地方)。

骨頭裏面的東東：中(zhōng)樞神經系統、腦袋、脊髓、腦脊髓液、一(yī)些膜。

腦脊髓液& 顱薦椎治療

在這個顱薦系統裏，你的腦和脊髓被一(yī)套硬膜組成的半封閉式液壓系統所包覆着，這套系統裏充滿着腦脊髓液。

腦脊髓液是一(yī)種純生(shēng)理鹽水，在腦脊髓外(wài)圍、腦室、導水管、脊髓中(zhōng)央等地方流來流去(qù)。腦脊髓液可以幫你做緩沖，避免腦震蕩、還可以運送營養、運送廢物(wù)、調解腦壓。真是好棒棒的東西呢！

所謂的顱薦椎療法，就是有一(yī)派醫療人員(yuán)認爲，利用徒手治療的方式，幫助腦脊髓液循環，或許能夠幫助中(zhōng)樞神經系統的放(fàng)松，也能夠促使身體(tǐ)的一(yī)些筋膜放(fàng)松。

顱薦椎系統裏的腦脊髓液運送有自己的一(yī)套頻(pín)率，大(dà)約是一(yī)分(fēn)鍾6 到10 次左右，和呼吸、心跳都不一(yī)樣，這個頻(pín)率又(yòu)叫作頭薦骨韻律。

專長顱薦椎療法的醫生(shēng)或物(wù)理治療師可以藉由觸診顱薦骨頻(pín)率來評估病人。除了評估腦脊髓液的脈動外(wài)，也會評估身體(tǐ)的筋膜張力包括腳踝、足背、大(dà)腿前側、髂前上脊、肋骨、肩膀、顱骨這些地方。

所以腦脊髓液和筋膜張力有關系？

沒錯，研究與執行顱薦椎療法的醫生(shēng)、物(wù)理治療師認爲，筋膜這樣遍布全身的結締組織，可以評估其不正常張力，來幫助治療者獲得資(zī)訊找出問題的源頭在哪裏。

放(fàng)松筋膜、借此影響腦脊髓液的流動，腦脊髓液的流動改變了，會再影響中(zhōng)樞神經系統，來達到身體(tǐ)的平衡。

顱薦椎療法如何幫助你？

相較于動來動去(qù)的其他徒手治療或是運動治療，顱薦椎平衡治療相較之下(xià)還蠻靜态的，病患甚至可能睡着。

整個療法最重要的事情之一(yī)，就是顱薦系統、筋膜系統的放(fàng)松。爲了達到這個目的，通常執行顱薦椎療法的治療空間會布置得讓人能夠感到舒适、安心的感覺。

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