生(shēng)活中(zhōng)，我(wǒ)們經常看到這樣的“吃貨”，吃嘛嘛香，還不發胖。這種吃不胖的體(tǐ)質常讓很多人豔羨不已。那麽，爲什麽他們吃不胖呢？今天正骨培訓老師就和大(dà)家聊一(yī)聊。

《脾胃論》曰：“胃中(zhōng)元氣盛，則能食而不傷，過時而不饑……又(yòu)有善食而瘦者，胃伏火(huǒ)邪于氣分(fēn)，則能食，脾虛則肌肉削……”

意思就是說，胃氣旺盛，能吃還不會吃傷了，吃飯延遲也不會餓傷。

如果特别能吃，人卻很瘦，就說明胃中(zhōng)有虛火(huǒ)，且脾的運化能力很弱，導緻人很瘦。如果用一(yī)個詞來總結這段話(huà)，就是：胃強脾弱。

胃強脾弱，該怎麽判斷？

“胃強脾弱”典型的症狀有兩個：

一(yī)是，胃口好；二是，大(dà)便不成形或經常便秘（前幹後稀）。

好的大(dà)便應該是香蕉狀、顔色黃、幹濕适中(zhōng)（軟硬适中(zhōng)）。這取決于兩個條件：一(yī)是氣的推動力足，二是腸道津液足。

大(dà)便不成形原因在于：脾弱，食物(wù)還沒有得到充分(fēn)吸收就進入大(dà)腸，繼而被排出。

便秘（前幹後稀）原因在于：脾屬土，肺屬金，土生(shēng)金，因此“脾爲肺之母”，脾弱則肺氣不足，肺的肅降能力就弱。

而肺與大(dà)腸互爲表裏，肺氣不降，大(dà)腸也不降，自然而然就無力排出大(dà)便，就會便秘。同時，脾負責運化水液，脾弱則運化水液無力，水液就會直接進入膀胱或大(dà)腸，導緻尿頻(pín)或大(dà)便稀爛。

“胃強脾弱”有什麽後果？

其實，“消化”是兩個動作：

胃主受納（消），将食物(wù)加工(gōng)成營養精微物(wù)質，

脾主運化（化），将營養精微物(wù)質生(shēng)成爲氣血，并輸布全身。

簡而言之，“胃強脾弱”之人“消”的功能強，“化”的功能弱。

所以，有人尤其一(yī)些愛美女士可能會說，“胃強脾弱”挺好呀，既滿足了口腹之欲，還能保持苗條的身材，多少人求之不得呢？事實果真如此嗎(ma)？

我(wǒ)們都知(zhī)道，脾爲氣血生(shēng)化之源，脾弱則氣血不足，“女人以血爲本”，氣血不足會直接導緻早衰，這就是脾弱的女人不耐老的原因。

對男人來說，脾弱，身體(tǐ)就會缺乏營養物(wù)質，就會影響腎中(zhōng)精氣的生(shēng)成，導緻腎虛，而“男人以腎爲本”，試想，支撐身體(tǐ)的本源出了問題，身體(tǐ)還能好麽？