01-27
“你可以接受沒有手機的生(shēng)活嗎(ma)?” “不能。” 既然離(lí)不開(kāi)手機,就開(kāi)始保養頸椎! 雖然已經一(yī)遍一(yī)遍的在跟大(dà)家說玩手機怎麽有害健康,但真的可以不去(qù)玩嗎(ma)? 早上起床玩手機,上廁所玩手機,排隊玩手機,公交地鐵玩手機…
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在日常的生(shēng)活中(zhōng),我(wǒ)們會發現一(yī)些朋友,他們明明身體(tǐ)很健康,卻時常頭暈,有時還會伴随惡心、耳鳴等症狀,卻不知(zhī)道,這到底是因爲什麽原因造成的。這時候,就要考慮是不是頸椎出了問題。現今社會,随着電腦、網絡、智能…
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腰椎間盤突出常被認爲是老年病,但是經常能看到一(yī)些30歲的人“腰齡”已經50歲,全面檢查後才發現,腰椎已經提前退化或椎間盤突出。 年輕人患腰椎病增多,大(dà)多和壞生(shēng)活習慣脫不了幹系。 1、什麽是腰椎間盤突出 脊柱是人…
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先來認識下(xià)什麽是“坐骨神經痛”?是指沿着坐骨神經走行的地方,即下(xià)腰部、臀部或大(dà)腿後方出現的疼痛。常表現爲麻木,酸脹或放(fàng)電樣痛等。 坐骨神經痛在神經痛中(zhōng)居于首位,是常見病,大(dà)家對其也是久聞大(dà)名。關于坐骨神…
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肩周炎常被稱爲五十肩或冰凍肩。它之所以有此名,是因它多發生(shēng)于四、五十歲的中(zhōng)年人身上,且緣于患有此症狀的患者多感覺到疼痛情況在夜晚或天氣多變、轉冷時漸趨嚴重,故又(yòu)有“冰凍肩”一(yī)名。雖然肩周炎緻病原因與調治…
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9個好習慣保護頸椎 近年來,頸椎病的發病率逐漸上升,發病年齡有年輕化趨勢,這跟低頭族的興起脫不了幹系。有些朋友頸椎活動時咔咔響、經常疼痛,檢查發現頸椎退變,骨質增生(shēng)。那麽,怎樣緩解頸部不适,延緩頸椎衰老,…
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